雙眼若近視了該怎麼辦呢？【眼睛近視】沒生命危險，也不會馬上失明，但對於眼睛的風險是相當大的，尤其是近視度數＞600度的人，得到白內障、青光眼的機率比常人大好幾倍，即便做了Near-sightedness（近視）雷射手術，危險都依然存在。
即便許多人覺得成年之後，近視的度數就不會再增加，實際上只是度數增加的速度較緩慢而已。故就怠忽【近視】基本上是一個很嚴重的病症，表示眼睛已經逐漸失去原本的功能，進入「老化」的階段。
近視－Myopia的類型和原因
近視－Myopia的時候該怎麼辦？認識發生近視不相同的原因便能依據醫師的建議保養雙眼。以下就來與各位解說一些常見的近視類別及原因：
■【軸性】定義便是眼軸過於長引發光源集結在視網膜前。
■【屈折性】代表角膜或者晶體太過扭曲造成光源無法集結在視網膜上。
■【假性】的涵義是由於長時間近距離使用眼睛，讓睫狀肌過度收縮並且使晶體太過於厚實，這些狀況使眼睛屈光作用增多並且將導致眼睛臨時的近視。但只需運用眼藥水使雙眼放鬆，原本模糊的視角就會恢復。
■【高度近視】依據博士對高度近視的研討，度數假如高於500度便是高度近視。高度近視會促成很多併發症，如發生閃光、視網膜破洞、視網膜剝離以及飛蚊症等。假如高度近視病人沒有更注意雙眼照顧，嚴重的時候時常會引發失明。
年紀對於雷射近視手術的影響
對於想要接納雷射手術的近視病人，年齡是必需考慮的原因。從眼科醫生的視角，最佳的手術年紀為18歲～40歲之間。
調校最低年紀為18歲的原因，首要由於18歲之前還處於求學階段，近視度數增多的幅度有也許很大，而要接納近視雷射手術的人必需在一年內保持度數的安定。
至於設定40歲的原因，由於超過40歲上列的人起步會有老花眼，而雷射屈光手術首要是矯治近遠視與散光，老花眼並不在矯治範疇內。會想接納接受手術的人主要是不想要再繼續戴眼鏡或者是隱形眼鏡，不過老花眼不在矯治範疇之內，便有也許再看近距離事物時，如報章雜誌抑或是書面報告等等時一樣要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的方法成熟，是可採用調整變化式的方法執行治療也就是monovision。
兒童近視怎麼辦？
衛服部國民健康署提出年齡越小近視越容易使得高度近視，且近視度數會逐漸增添，平均每年增長度數大概為75到100度不等。小孩子視力保健相當重要，應盡快矯正來延遲小孩近視度數增添的狀況，以以免之後因為高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法：
■兒童近視矯正方法1.：配戴兒童近視眼鏡
■兒童近視矯正方法2.：配戴角膜塑形片
■兒童近視矯正方法3.：點散瞳劑
近視預防
■近視預防方法：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。
■近視預防方法：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
■近視預防方法：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。
■近視預防方法：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。
■近視預防方法：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。
■近視預防方法：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
■近視預防方法：避免太早教幼兒識字。
■近視預防方法：定期接受視力檢查。
■近視預防方法：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。
■近視預防方法：不可躺著看書或在搖動的車上看書。
近視遺傳
眼科醫生提到，80%的近視都與散光有關，而散光又和眼球角膜的弧度有關係。子女眼睛的結構先天來自於家長，若家長已是眼鏡族，小朋友近視機率就相對高許多。眼球先天部分於3歲便已發育完成，通過電腦驗光可以驗出屈光與散光度數，表示眼球的屈光狀況、有沒有散光，供應屈光專長的眼科醫生評斷，將來是不是因為散光而容易患有近視，從而擬定護眼方式。
參考資料